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セミダブルベッドに2人は狭い?サイズ感とおすすめのサイズを解説


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2人で寝るためにセミダブルベッドの購入を考えている人もいるかもしれませんが、セミダブルベッドは1人用のベッドなので、2人で寝るとお互いに窮屈でぐっすり眠ることはできません。
「ダブル」と付いているので2人用だと勘違いする人もいますが、あくまでも1人で寝るためのベッドという位置づけです。
ここでは、なぜセミダブルに2人で寝ると狭いのかについて、詳しくご説明するとともに2人で寝るのに適したベッドについてもご紹介していきます。

セミダブルのサイズとは?

セミダブルベッドのサイズは幅120cm×長さ195cmです。
シングルベッドのサイズは幅100cm×長さ195cmなので、その差は20cmということになります。
セミダブルは「ダブル」と名前が付いてはいるものの、シングルに比べて20cm広いだけなので、これに2人で寝ると狭いことは明らかです。
では、次に2人で寝るためにはどのくらいの幅が必要なのかについて、詳しくご説明していきましょう。

二人で寝た場合のシミュレーション

快適に眠れるスペースが十分に確保できるかどうかの基準になるのは、寝る人の肩幅です。
成人女性の肩幅は年代によって多少差はあるものの約40cm、成人男性は約45cmで、これに寝返りをうつために必要なスペースとして左右20cmずつをプラスします。
つまり、成人女性の場合は「肩幅40cm+寝返りをうつ余裕40cm=80cm」、成人男性の場合は「肩幅45cm+寝返りをうつ余裕40cm=85cm」です。
セミダブルベッドの幅は120cmなので、男女ともに1人なら余裕はあるものの2人で寝た場合には余裕がなくなります。

小柄な人であれば、もう少しスペースは余るかもしれませんが、それでも数cmほどなので2人で寝られる十分なスペースが確保できるとは言えなさそうです。
では、2人で寝るためにはどのサイズのベッドを選べばよいのか、次でご紹介していきましょう。

2人で寝るのにおすすめのサイズ

2人で寝るためのベッドとしては、最低でもダブルベッド以上のサイズが適しています。
ただし、ダブルベッドの場合でも大柄な人が2人で寝ると狭く感じることがあるので、クイーンサイズ以上のベッドを選んでおくと安心です。
一般的なベッドはダブル、クイーン、キングの順にサイズが大きくなっていき、キングサイズ以上のベッドはありませんが、シングルベッドを2台並べてキングサイズより大きなベッドとして使うこともあります。
それぞれのサイズ、おすすめの人を以下にまとめてみました。

<ダブルベッド:幅140cm × 長さ195cm>

2人で寝られる最低限のサイズとされるベッドですが、大柄な人同士が2人で寝る場合は狭く感じることもあるので、ダブルではなくクイーンを選んだ方が良い場合もあります。
また、ゆったりと体を休めたい場合にもクイーンサイズ以上が適しています。

<クイーンベッド:幅160cm× 長さ195cm>

一般的な体格の人であれば、2人でも余裕をもって寝られるのがクイーンサイズのベッドです。
単純計算で肩幅+寝返りスペースとして一人当たり80cmが確保できるので、寝ている時に相手が邪魔になるということもなさそうです。

<キングベッド:幅180cm× 長さ195cm>

お部屋のスペースに余裕が合って、より広いベッドで眠りたいという場合は、キングサイズのベッドを選びましょう。
かなり大柄な人、寝相が悪い人でも相手を気にせず眠ることができますが、寝室の広さや設置してある家具によっては人が動くための通路や家具の扉、引き出しの開閉に支障が出ることもあるので、事前の確認が必要です。

<シングルベッド2台 幅200cm× 長さ195cm >

将来的にベッドを分ける予定がある、あるいは一緒に寝たいけれど自分好みのマットレスを使いたいという時には、シングル2台を並べて使う方法もあります。
ベッドの横幅が200cmになるので、それなりのスペースも必要ですが一緒に寝ていても相手に干渉しないためには適した選択と言えるでしょう。

おすすめのクイーンベッド

ここでは、2人用のおすすめベッドをご紹介しています。
お部屋の雰囲気に合わせやすい天然木製、狭い寝室にも置きやすいシンプルなデザインなど、お好みでお選びいただけます。
 

耐荷重350kgの頑丈なすのこベッド「バノン」

天然木無垢材をふんだんに使用したナチュラルな雰囲気のすのこベッド。
大きなサイズでも圧迫感のないヘッドレスデザインで、手狭な寝室にもスッキリ収まります。

天然木の風合いを生かしたシンプルで機能的なベッド「マリッカ」※セミシングル×2台での販売

北欧をイメージしたデザインが、お部屋全体を優しい雰囲気に見せてくれる機能性の高いベッド。
枕元とヘッドボード背面に棚が付いているので、間仕切りにも使えます。

空間にゆとりを感じさせるステージベッド「Stacey」※セミシングル×2台での販売

桐天然木を使用した北欧風デザインのステージベッド。
省スペース設置できるコンパクト設計で、天井までの空間にゆとりがあるのでお部屋を広々と見せられます。

以下の記事ではセミダブルベッドのおすすめ商品をご紹介しております。気になる方はぜひチェックしてみてください。

まとめ

2人で寝るベッドであればダブルで十分と思っていた人も多いと思いますが、人によってはダブル以上のベッドでなければ窮屈だったり、相手に気を遣わなければならなかったりすることもあります。
自分に適しているサイズのベッドを選び、好みのデザインを見つけるためには、まずたくさんのベッドを見ることから始めてみましょう。
こちらのページではクイーンサイズのベッドを多数ご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
 

 

※この記事の内容は、投稿日(更新)時点での情報に基づいて書かれています。仕様変更や取扱い終了商品もございます。ご了承ください。

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この記事を書いた人:あびる

ネルコンシェルジュ2号(スリープアドバイザー、電動ベッドアドバイザー資格取得)
ベッド・マットレス・寝具販売30年、株式会社インテリアオフィスワン、代表の阿比留亮です。
前職は、通販会社にて、経営企画部、商品部を歴任。
ベッド・寝具のバイヤーを10年担当しました。
2003年、ネット時代の到来を感じ、一念発起。
ベッド・寝具のネットショップ運営会社を設立し、「ネルコンシェルジュ neruco」楽天市場店、Yahoo!店、amazon店、本店をOPENしました。
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