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一人暮らしのお部屋におすすめのベッド12選

最終更新日：2023/02/21
公開日：2021/02/04

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この記事を書いた人:

kawase

一人暮らしをスタートする時、どんな家具を購入するか、どうレイアウトするかで悩む人も多いのではないでしょうか。
実家ではベッドだったけれど部屋が狭いので布団に変えるという人もいますし、スペースが狭くても置けるベッド、おしゃれなインテリアとして設置できるベッドを探している人もいます。

ベッドには様々なデザインやサイズのものがあり、それぞれに特徴があります。
ワンルームでも置きやすいコンパクトなベッドや収納も兼ねる機能的なベッド、長く使えるシンプルなデザインなど、選ぶ時に何を重視するかは人によって違いますが、お部屋の広さを考えると選択肢が限られてくる場合も少なくありません。

ベッドは簡単に買い替えもできないので、好きなベッドを選んだけれど部屋に置いてみたらイメージと違った、サイズが大きすぎて部屋が使いづらくなったなどという事態は避けたいものです。
ここでは、サイズやデザイン、機能などベッドのスペックだけでなくお部屋の広さや使う人の体格との合わせ方、狭い部屋でもベッドが設置できるおすすめのレイアウトなどをご紹介します。

一人暮らしのベッド選びで迷った時は、ぜひ参考にしてください。

一人暮らしのお部屋には「ベッド」or「布団」のどちらが良い？

└ベッドを選ぶメリット
└ベッドを選ぶデメリット

一人暮らしのベッドサイズはどう選ぶ？
- └寝心地の良いベッドは肩幅プラス30cm以上
ワンルームのベッドの配置
- └お部屋を広く見せるのはレイアウト次第
布団やマットレスを使う場合の注意点

└フローリングや畳にマットレスの直置きはNG

好みや機能で選べる一人暮らしにおすすめのベッド12選

【女性の一人暮らしにおすすめのおしゃれベッド】
【男性の一人暮らしにおすすめのおしゃれベッド】
【スペースを有効活用するソファベッド】
【ベッド下を収納スペースに】
【一人暮らし応援価格】

どんなマットレスを選べばよいか？

＜ボンネルコイルマットレス＞
＜ポケットコイルマットレス＞

まとめ

一人暮らしのお部屋には「ベッド」or「布団」のどちらが良い？

一人暮らしだとお部屋のスペースに余裕がないので布団にした方が良いのではないかという人もいますが、ベッドには布団にないメリットがあるので必ずしも布団がベストというわけではありません。

しかし、ベッドを置くとお部屋が狭くなるのも確かなので、そうしたデメリットをカバーする方法を検討する必要もあるでしょう。
ずっとベッドで寝ている人は布団に変えることで寝づらいと思うかもしれないので、スペース以外の点でベッドと布団を比較することも大事です。
ベッドを選ぶことで得られるメリット、デメリットとしては次のようなものが挙げられます。

ベッドを選ぶメリット

【布団の上げ下ろしが不要】

ベッドは朝起きて布団をたたむ必要もなく、夜寝る前に布団を敷くという手間も不要です。
布団の上げ下ろしを毎日繰り返すと考えると、思った以上に手間がかかるのでベッドを設置するメリットは大きいでしょう。
また、布団を収納する押し入れや大きなクローゼットがない場合は、どちらにしても出しっ放しになるのでベッドを置いてしまったほうが部屋がスッキリ片付きます。

【ベッドを収納家具にもできる】

収納付きのベッドを選べばクローゼットやキャビネットを置かなくても収納スペースが確保できます。
作り付けの収納スペースがない場合でも、ベッドを収納家具として使えば物があふれかえる心配はありませんし、元々一体型なので家具をコーディネートしなくても統一感のあるお部屋作りができます。

ベッドを選ぶデメリット

【お部屋のフリースペースが狭くなる】

ベッドがお部屋に占める面積は決して小さくないので、フリースペースとして使える場所が狭くなりますが、折りたたみ式ベッドを選べば使わない時はコンパクトになるので選び方次第ではクリアできる問題とも言えるでしょう。

【模様替えしづらい】

大きなベッドがあると他の家具を動かしてもレイアウトは限定的になるので模様替えがしづらいかもしれませんが、キャスター付きの移動しやすいベッドを選び、寝具で雰囲気を変えるなどしてカバーするのもおすすめです。

一人暮らしのベッドサイズはどう選ぶ？

寝心地の良いベッドは肩幅プラス30cm以上

ベッドのサイズは寝心地を左右するので、部屋が狭いから小さいベッドでという選び方はおすすめできません。
とはいえ、大きいベッドが圧迫感を与えるのも確かなので、自分の体格に合わせたベッド選びの方法、最低限必要なサイズは覚えておきましょう。
寝ている間に自然に寝返りが打てるサイズが寝心地の良いベッドといえるため、自分の肩幅プラス30cm以上の横幅があるベッドが理想的なサイズです。

【シングル：幅約100cm×195cm】

一人で寝るベッドとして最も一般的なサイズのベッドはシングルベッドと呼ばれるサイズで、６畳のお部屋に置いても圧迫感はありません。
特別に大柄でなければ、成人男性でも窮屈さを感じることはなさそうです。

【セミシングル：幅約80cm～90cm×195cm】

シングルベッドよりも横幅が狭いセミシングルベッドは小柄な女性におすすめのサイズです。
一人暮らしに多いワンルームにも置きやすいサイズですが、一般的な体格の男性の場合はセミシングルでも大きめのものを選ばないと寝返りが打ちづらいかもしれません。

【ショート丈ベッド：全長約180cm】

横幅ではなく長さを通常のシングルベッドよりも約15cm短くしたのがショート丈ベッドです。
身長160cm前後の方であれば特に短いと感じることはなく、狭いお部屋にも余裕が生まれるので女性の一人暮らしにはおすすめですが、対応する寝具選びには注意が必要です。

【セミダブル：幅約120cm×195cm】

ダブルという単語が入っていますが、セミダブルの場合は大人一人がゆったり寝られるサイズと考えた方が良いでしょう。
成人男性でも余裕があるサイズなので、部屋の広さよりも寝心地重視という人にもおすすめです。

ベッドサイズの選び方をもっと詳しく見る

ワンルームのベッドの配置

お部屋を広く見せるのはレイアウト次第

ワンルームにベッドとソファなどの家具、テレビなどの家電をバランス良く配置するのは大変です。
お部屋の広さとベッドが占めるスペースをイメージしづらく、家具を買ったら入りきらなかった、ドアの開閉ができなくなったという失敗も少なくありません。

ベッドを設置する際は、周りを歩くスペースがあるか、開閉が必要な家具に干渉していないかなどをチェックすることが大事で、最も大きな面積を占めるベッドの位置が決まらなければ、他の家具の購入やレイアウトも難しくなります。

置く予定の家具の数やサイズはもちろん、ドアや窓の配置、生活導線などを考えたうえでベッドのサイズ、機能、デザイン、お部屋でのレイアウトを決めていきましょう。

4.5畳・6畳・8畳のお部屋にサイズの違うベッドをレイアウトして比較しました！

布団やマットレスを使う場合の注意点

フローリングや畳にマットレスの直置きはNG

少しでも部屋を広く使うための工夫としてフレームなしでマットレスだけを置く人もいますが、畳やフローリングの床に直置きするのはNGです。
布団の場合は上げ下ろしも簡単ですが、マットレスは一度置いたら置きっぱなしということも少なくありません。
そうなるとマットレスの下に湿気がたまり、カビが生えたり雑菌が繁殖したりするので衛生面で問題です。

これを防ぐためにはすのこなどを敷いて通気性を良くすることが大事で、清潔な状態をキープできればマットレスだけでなくフローリングや畳の保護にもなります。
また、布団の場合はフローリングに敷くと背中や腰が痛くなることもあるので、布団も使えるすのこベッド、折りたたんだり巻いたりして収納できるすのこ、薄くてコンパクトに収納できるマットレスなどがあると寝心地がグンとアップするでしょう。

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