熱がこもりにくい枕！サータ・アイピロー

高級ホテルでの眠りを家庭でも毎日味わいたいと思いませんか。朝起きた時になんとなく体がだるく肩がこっているように感じるのは、枕が体に合っていないからかもしれません。サータ社は全米売り上げNO,1を誇るマットレスブランドで、難燃仕様のマットレスが多くの一流ホテルの支持を受けていますが、サータ　アイシリーズ　ピローも同様の人気です。 サータ社のピローはマットレス「アイ・シリーズ」に用いられているジェルメモリーフォームを詰物にした枕です。

このジェルメモリーフォームは、従来の低反発枕に比べ、約6倍の通気性があります。その上冷たい感触のジェルが組み込まれていて、頭寒足熱の環境を保ちます。寝返りをさまたげない適度な低反発素材のため、眠りにおける様々ストレスを取り除いてくれます。寝返りは個人差はありますが、20～30回が一般的と言われています。寝返りを適度に打つことで体液の流れが良くなり、疲れが取れやすくなります。サータのアイシリーズピローは、スリットの有無、かたさ、幅が好みによって選べます。硬さとサイズは2種類あり、スリットを入れた柔らかめのピローやワイドサイズのピローがあります。スリットありのピローは、適度な柔らかさと通気性が特徴です。また、枕のサイズはスリットの有無にかかわらず幅50cmと幅61cmがありますが、ワイドサイズのピローは寝返りをよく打つタイプの人におすすめです。

人の背中の凹凸も様々ですが、寝返りの回数も人それぞれ違います。寝返りを打つたびに身体が沈み込むと、首や肩こりの原因にもなりかねません。理想的な枕は、睡眠時も立っている時と変わらない姿勢を維持する枕です。枕の詰め物のジェルメモリーフォームは、人の頭の形に合わせて、素材が変化します。また、復元力があるので、寝返りの際に頭や頸椎にかかる負担が軽減されます。頭や首回りは汗をかきやすい部位ですが、通気性の良い素材を用いたサータ　アイシリーズピローは、寝ている間にかく汗の処理をする役割も果たしてくれます。枕と健康の関係は多くの人が知るところですが、肩こりや首こり、腰痛、いびきなども枕を見直すことで改善すると言われています。また、枕は美容にも影響を与えています。高すぎる枕は首にシワができやすく、低すぎる枕は血流が悪くなり、むくみの原因になってしまうことがあります。質の高い睡眠をとるためにもリラックスできる枕を選ぶことが大切です。