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夏がくる前に準備しておきたい快眠アイテム


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どうもこんにちは
ネルコスタッフのはやしです。

今回は、寝苦しい夏の夜に向けて用意しておきたい快眠グッズのご紹介。

ここ何年か、「寝苦しくて眠れない!」なんて日、増えてませんか。
年々熱帯夜は増加傾向にあるので、寝つきが悪くなったり、夜中に起きてしまったり、そのせいで不眠や体調を崩す人もいらっしゃるかと思います。

寝苦しい原因は「高い湿度」

寝苦しい原因の一つとしてあげられるのが「高い湿度」。

日本の夏は、「高温多湿」なので元々湿度は高いのですが、室内、特に寝具内(マットレスや布団)の湿度が高いとさらに寝苦しく感じます。

それは、人の体は、汗をかくことで体温を調節するのですが、湿度が高いと汗が蒸発しにくく、その体温調節もうまくいかないからです。(汗の蒸発による気化熱で体の熱が奪われるため、汗が蒸発しないとそのままなので)

寝具の吸湿性を見直そう

寝具の湿度を保つには、吸湿・発散が速いリネンのシーツなどがよく利用されますが、当店でお勧めしたいのが↓のピックアップアイテム。

寝具の下に敷くだけで、汗を吸収、寝具内の湿気を調整してくれるため寝苦しさを軽減してくれます。

通常は、ベッドとマットレスの間(もしくは布団の下)に敷きますが、夏場はシーツの下など体に近いところに敷くとさらに効果的!
夏の寝苦しさ対策にいかがでしょうか。

ちなみにリネン(麻)の寝具も取り扱っております。(↓関連商品)

PICKUP ITEM

この記事で紹介した商品

pick-up-bed

センサー付き吸湿マット 快眠ドライプラス TEIJINベルオアシス シングル 吸湿シート 吸水マット 湿気 結露 防ダニ

¥4,680(税込)

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¥4,680(税込)

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※この記事の内容は、投稿日(更新)時点での情報に基づいて書かれています。仕様変更や取扱い終了商品もございます。ご了承ください。

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